Was ist psychosoziale Beratung?

Wir sind geprägt von Gedanken, Gefühlen und dem eigenen Verhalten, die wir entweder anerzogen bekommen oder im Laufe des Lebens, uns antrainiert haben.

So tragen wir oftmals einen schweren Rucksack, der uns nicht das Leben führen lässt, das wir gerne leben möchten. Das Gute ist, wir können in jedem Alter Neues lernen und unser gewohntes Handeln und Verhalten verändern.

Wie läuft für Sie, bei mir in der Praxis, eine Beratungsstunde ab?
In meiner ersten Beratungsstunde können Sie bereits ihre Themen, die Sie gemeinsam mit mir besprechen möchten, darlegen. In dieser Beratungsstunde werden wir bereits ein dringliches Thema bearbeiten.

So beginnt ein gemeinsamer Prozess, in dem ich Sie begleiten werde. Ich biete Ihnen eine wertschätzende und empathische Haltung sowie einen vertrauensvollen Rahmen, indem ich mich der Geheimhaltung verpflichte.

Wie lange ist es sinnvoll meine psychosoziale Beratung in Anspruch zu nehmen?

Da jeder Kunde unterschiedliche Themen mitbringt, ist die zeitliche Dauer sowie die Häufigkeit der Beratungsstunden unterschiedlich. Bewährt haben sich anfangs wöchentliche Sitzungen, die im weiteren Verlauf 14-tägig stattfinden können.

Ich nenne hier nur einen Auszug an Themen, mit denen Sie in meine Praxis kommen können:

Angst

Trauma
depressive Verstimmung
Erschöpfung
Burnout
Stress
Krise
Mobbing
Gewalterfahrung
Trauer
Älter werden
Wechseljahre

uvm.