Angebote
Lebensberatung in Wien
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Psychosoziale Begleitung in Krisen
Was ist Lebens- und Sozialberatung?
Am Anfang steht das Zuhören. Viele Menschen kommen in die Beratung mit dem Gefühl, nicht richtig erklären zu können, was eigentlich los ist. Das ist vollkommen normal. Das Erste, was ich tue, ist deshalb nichts anderes als zuhören – aufmerksam, ohne Agenda, ohne sofortige Einordnung. Ich möchte verstehen, wie Sie Ihre Situation erleben. Nicht, wie sie „objektiv" ist, nicht, wie andere sie sehen – sondern wie sie sich für Sie anfühlt. Denn dort, in Ihrer ganz persönlichen Erlebniswelt, liegt das Material, mit dem wir arbeiten.
Muster erkennen, die sich wiederholen:
Viele Belastungen sind keine einmaligen Ereignisse, sondern wiederkehrende Reaktionen oder Gedankenkarusselle. In der Beratung schaffen wir gemeinsam Distanz zu diesen Mustern, um sie sichtbar zu machen. Was auf den ersten Blick negativ wirkt, war oft früher eine sinnvolle Strategie. Das zu verstehen, verändert bereits etwas.
Eigene Entscheidungen treffen:
In meiner Arbeit gebe ich keine Antworten vor. Was Beratung kann: Sie dabei unterstützen, die eigenen Antworten klarer zu sehen. Dafür nutze ich gezielte Fragen, die neue Perspektiven eröffnen. Ich begleite diesen Prozess, ohne ihn für Sie zu steuern.
Ressourcenorientiertes Arbeiten:
Dabei schaue ich nicht nur, was schwierig ist, sondern auch, was in Ihnen bereits vorhanden ist – an Stärken, Erfahrungen und Fähigkeiten, die Sie vielleicht gerade nicht mehr sehen können.
Struktur ins Chaos bringen:
Wenn viel auf einmal passiert (Beruf, Beziehung, Familie), verliert man schnell den Überblick. Ein zentrales Werkzeug der Beratung ist das Sortieren. Was ist akut, was chronisch? Was können Sie beeinflussen? Allein durch diese Strukturierung entsteht oft bereits Erleichterung.
Für wen ist eine Lebensberatung geeignet?
Lebensberatung richtet sich an gesunde Menschen in belastenden Lebenssituationen — sie ist keine Psychotherapie. Viele Klient:innen kommen an einem Punkt zu mir, an dem sie allein nicht mehr weiterwissen: wenn sich Beziehungs- oder Verhaltensmuster wiederholen, wenn Trennung, Berufswechsel oder ein einschneidendes Ereignis Orientierung fordern, wenn Erschöpfung und Selbstzweifel den Alltag bestimmen oder wenn Sinn- und Wertfragen Raum zum Klären brauchen. Sie müssen Ihr Anliegen nicht benennen können — es reicht, mit dem zu kommen, was Sie gerade beschäftigt.
Meine Lebensberatung unterstützt Sie bei: Erschöpfung & Abgeschlagenheit
Einzelberatung
Einzelberatung
Für Ihre persönliche Klarheit – in einem vertraulichen Rahmen, der ganz auf Ihr Anliegen zugeschnitten ist.
Mehr über Einzelberatung lesen
Businesscoaching
Businesscoaching – Klarheit und Wirksamkeit im beruflichen Alltag
Beruflicher Erfolg hängt maßgeblich davon ab, wie gut Sie sich selbst kennen – wie klar Sie Ihre Ziele formulieren, wie bewusst Sie Entscheidungen treffen und wie souverän Sie mit Druck umgehen. Berufscoaching ist eine professionelle Einzelbegleitung, die an der Schnittstelle zwischen Person und Rolle ansetzt.
Mehr über Businesscoaching lesenSupervision
Supervision – Professionelle Reflexion für Menschen in helfenden Berufen
Menschen, die täglich mit Menschen arbeiten (Sozialarbeit, Pädagogik, Pflege, Beratung, Führung), bringen viel Empathie und emotionale Präsenz ein. Dies fordert oft einen Preis: Erschöpfung, innere Distanzlosigkeit oder Unsicherheit im Umgang mit schwierigen Situationen. Supervision schafft einen geschützten Ort zur ehrlichen Reflexion – professionell begleitet und ohne Bewertung. Sie dient der Qualitätssicherung, der Burnout-Prävention und der Stärkung der professionellen Handlungsfähigkeit.
Mehr über Supervision lesenEinzelselbsterfahrung für LSB
Selbsterfahrung – Der Weg zu sich selbst als Fundament professioneller Arbeit
Wer andere begleiten will, muss sich selbst kennen. Selbsterfahrung ist ein wesentlicher Bestandteil professioneller Entwicklung. Sie gibt Ihnen die Möglichkeit, sich selbst zu begegnen – Ihre Geschichte, Ihre Muster und Ihre Stärken zu reflektieren. Wer sich selbst kennt, berät klarer, einfühlsamer und wirkungsvoller. Die Einzelselbsterfahrung findet im vertraulichen Einzelsetting in Ihrem persönlichen Tempo statt. Sie ist kein therapeutisches Format, sondern richtet sich an gesunde Menschen, die sich auf dem Weg zu einem Beratungsberuf befinden und diesen Weg bewusst gehen möchten.
Mehr über Einzelselbsterfahrung für LSB lesenAblauf der Beratung in meiner Praxis in Wien
Anfrage
Kontaktformular ausfüllen und Ihren Wunschtermin angeben.
Erstgespräch
Unverbindlich, wir lernen uns in Ruhe kennen. Sie müssen sich auf nichts vorbereiten.
Gemeinsamer Weg
In Ihrem Tempo, mit klarer Methode und ohne Druck.
Jetzt anfragenWas Klientinnen & Klienten sagen
„Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, wirklich gehört zu werden – nicht bewertet, nicht beraten, einfach gehört.“
K., 38, Einzelberatung
„Ich bin mit einer konkreten Frage reingekommen und mit einer Antwort rausgegangen – die ich mir selbst gegeben habe. Das hätte ich vorher nicht für möglich gehalten.“
M. & T., Paarberatung
„Es war nicht ein großer Moment, sondern viele kleine. Und plötzlich habe ich gemerkt: Ich reagiere anders. Ich bin anders.“
S., Sozialarbeiterin, Supervision
*Rückmeldungen wurden mit Einverständnis der Klientinnen und Klienten anonymisiert veröffentlicht.
Häufige Fragen zur Lebensberatung in Wien
Ist Paarberatung auch etwas für meinen Partner?
Ja. Paarberatung funktioniert am besten, wenn beide Seiten teilnehmen — ich arbeite allparteilich für die Beziehung, nicht für eine Person. Ist eine gemeinsame Teilnahme aktuell nicht möglich, ist auch ein Einzelgespräch ein sinnvoller erster Schritt.
Was kostet eine Sitzung?
Die aktuellen Honorare finden Sie transparent unter Ablauf & Honorar: Einzelberatung EUR 90,– (60 Min.), Ehe- und Paarberatung EUR 200,– pro Paar (90 Min.), Familienberatung EUR 100,– pro Person (90 Min.). Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich.
Ist die Beratung wirklich vertraulich?
Ja. Als Lebens- und Sozialberaterin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht. Was in der Beratung besprochen wird, bleibt zwischen uns.
Muss ich mich auf das erste Gespräch vorbereiten?
Nein. Es reicht, wenn Sie mit dem kommen, was Sie gerade beschäftigt — auch wenn es noch unklar oder schwer in Worte zu fassen ist.
Geht das auch online?
Ja, Beratung ist sowohl persönlich in meiner Praxis in Wien 1040 als auch online möglich — über Zoom oder MS Teams.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Am schnellsten über die Online-Terminbuchung — dort sehen Sie freie Termine direkt. Alternativ schreiben Sie mir über das Formular; ich melde mich zeitnah mit einem Terminvorschlag zurück.
Edith Eischer-Reinthaler, BA
Unverbindliches Erstgespräch vereinbaren
Ich freue mich darauf, Sie persönlich kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu begleiten.
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